Fit mit Baby

     Der TWG 1861 bietet ein ganzheitliches Angebotskonzept für Mütter mit Kindern an. Alle Angebote finden in der Woche am Vormittag statt. Die Kurse können ab der 12. Woche nach der Geburt begonnen werden. Die Anleitung erfolgt durch unsere Sportwissenschaftlerin Silvia Hampe.

Fit mit Baby besteht aus einem sanftem Ausdauer- und Krafttraining bei dem nicht nur die "Mama" voll auf ihre Kosten kommt, sondern auch Ihr Baby in die Übungen integriert ist.

Unser Fitnessangebot beginnt an der frischen Luft mit einem Aufwärmprogramm um den Kiessee, wobei Sie Ihr Baby im Kinderwagen mitführen. Im direkten Anschluss erfolgt im Saal des Sport- und Gesundheitszentrums die gezielte Kräftigung vor allem der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Hierbei werden die Babys in die Übungen mit eingebunden und das gemeinsame Training zu einem innigem Erlebnis zwischen Mutter und Kind.

 

 

KursZeiten

 22. August - 26. September 2019
Donnerstag: 11:00 - 12:30 Uhr
Fit mit Baby
Sport- und Gesundheitszentrum am Kiessee

Anmeldeformular

 

für Mitglieder

Kursgebühr 24 €

 

ohne Mitgliedschaft
Kursgebühr 57 €

 

Informationen

Silvia Hampe
05502 -4791698
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Anmeldung in der Geschäftsstelle
0551 - 705508
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