Lungensport

  Ein wunderschönes Ambiente, ein naher Parkplatz und ein barrierefreier Zugang – das sind ideale äußere Bedingungen für das  Lungensportangebot, mit dem  der TWG 1861 auf eine Anregung seitens der Göttinger Selbsthilfegruppe der Patientenorganisation Lungenemphysem-COPD Deutschland reagiert hat, um die immer stärkere Nachfrage im Bereich Rehabilitation zu bedienen. Zielgruppe sind vorwiegend Personen mit Atemwegserkrankungen, also Asthma bronchiale oder COPD (mit oder ohne Lungenemphysem). Entsprechende Zertifikate liegen vor.
Angeleitet durch eine speziell geschulte Übungsleiterin soll das Training, das ganz auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessern, den Muskelaufbau unterstützen, Atem- und Entspannungstechniken vermitteln, die körperliche Belastbarkeit steigern und so den bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen entgegenwirken.
Für die Teilnahme wird eine ärztliche Verordnung benötigt. Interessierte ohne Lungenerkrankung zahlen eine Kursgebühr.
..zum aktuellen Kursflyer

Anschwitzen bei Franziskas Warm UPBlau war eindeutig die beherrschende Farbe beim COPD-Wandertag, der am vergangenen Sonnabend, dem 21. September 2019 unter der Schirmherrschaft der Göttinger Lungenärzte Prof. Dr. Carl-Peter Criée und Dr. Wolfgang Körber rund um das Jahnstadion und den Kiessee stattgefunden hat. Der Himmel zeigte sich von seiner besten Seite: ganz in Blau - also in der höchst symbolträchtigen Farbe der deutschlandweiten Bewegungsinitiative „Mein Atem, mein Weg“, und blau waren demzufolge auch ganz viele T-Shirts der fast 250 Aktiven. Unter ihnen aus unserem Verein in Original-TWG-Trikots gut drei Dutzend Lungensportler*innen, die Rehasport-Übungsleiterin Franziska Hoffmann zum Mitmachen motiviert hatte.

Trainingszeiten

Montag:    08:30 - 9.30 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 10:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch: 11:00 - 12:00 Uhr
Lungensport mit Franziska Hoffmann /Rebecca Urban/Silke Michel
Sport- und Gesundheitszentrum am Kiessee

 

Homepage von Rebecca Urban

 

   Mittwoch: 14:30 - 15:30 Uhr
Lungensport mit Lara Seydler
Vereinshaus MTV Grone

 

   Die Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung ist möglich

Nichtmitglieder ohne ärztliche Verordnung zahlen für eine Zehnerkarte 85 Euro, Mitglieder 35 Euro

informationen


Informationen und Anmeldung bei:

 Karl-Heinz Bsufka
   0551 - 703634
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