Jiu Jitsu im TWG 1861

Jiu Jitsu heißt frei übersetzt „sanfte Kampfkunst“. Bei dieser Sportart erlernst Du, Gewalt nicht mit Gewalt zu begegnen, sondern die Selbstverteidigung in den Vordergrund zu stellen. Im Jiu Jitsu wurden verschiedene körperliche Techniken zur Verteidigung entwickelt, bei der die Kraft und Energie des Angreifers vom Verteidiger zu Abwehr genutzt wird.

 

Jiu Jitsu dient ausschließlich der Verteidigung. Daher werden Verteidigungstechniken erlernt, welche immer eine Reaktion auf einen Angriff sind. Dabei ist die Intensität der Verteidigung immer auf den Angriff anzupassen.

 

Die Techniken im Jiu Jitsu sind vielfältig. Im Training erlernst Du verschiedene Techniken aus den Bereichen Block-, Tritt- und Schlagtechniken, Wurf-, Würge- und Hebeltechniken sowie Techniken des Fallens, um sich auch beim Fallen nicht zu verletzen. Die einzelnen Techniken können dann von Dir individuell zusammengesetzt werden. Du kannst Dir somit im Training diejenigen Techniken zusammenstellten, mit denen Du am besten zurechtkommst und mit denen Du dich im Ernstfall verteidigen kannst.

 

Jiu Jitsu bietet die Möglichkeit, Dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu stärken, sodass Du dich auch im Ernstfall angemessen verteidigen kannst.

 

Das Jiu Jitsu Kinder- und Jugendtraining ist abwechslungsreich gestaltet. Die Kinder und Jugendlichen erhalten beim Erlernen der Techniken individuelle Hilfestellung, sodass jeder im eigenen Tempo sein Wissen vertiefen und die Techniken verinnerlichen kann. Zudem haben die Kinder und Jugendlichen die Möglichkeit, die erlernten Techniken in einer Prüfung zu demonstrieren, sodass sie einen höheren Kyu-Grad erhalten können.

Trainingszeiten

Jiu Jitsu für Kinder (Anfänger)
Freitag 16:15 - 17:30 Uhr
Turnhalle Leinebergschule

Jiu Jitsu für Kinder & Jugendliche
Freitag 17:30 - 19:00 Uhr
Turnhalle Leinebergschule

Jiu Jitsu für Jugendliche & Erwachsene
Freitag 19:00 - 20:00 Uhr
Turnhalle Leinebergschule

ANSPRECHPARTNER​

Maja Reise
0163 - 7702161
majareise@gmail.com